Helping Teens Overcome Exam Preparation and Test Anxiety

Adolescent, Education, Executive Function, Motivation, School, Teens

Exam preparation and test anxiety can be a major challenge for teens during the spring as they prepare for final exams and standardized tests. These high-pressure situations can lead to increased stress and anxiety, making it difficult for teens to focus and retain information. As parents and caregivers, it’s important to understand how to help…

Ayudar a los adolescentes a superar la preparación y la ansiedad ante los exámenes

Adolescent, Education, Executive Function, Motivation, School, Spanish, Teens

La preparación para los exámenes y la ansiedad ante los mismos pueden ser un gran desafío para los adolescentes durante la primavera mientras ellos se preparan para exámenes finales y pruebas estandarizadas. Estas situaciones de alta presión pueden conducir a un aumento del estrés y ansiedad, lo que dificulta que los adolescentes se concentren y…