Navigating the Complexities of the Unmotivated Student

Motivation greatly impacts a student’s academic performance at all grade levels and impacts overall well-being. With unmotivated students, it is important to understand and support them with appropriate measures.  Before diving into remedies to improve motivation, it’s important to note that motivation can be greatly affected by learning disabilities and is a symptom of many…

Navegando la complejidad del estudiante desmotivado

La motivación tiene un gran impacto en el rendimiento académico de los estudiantes – en todos los grados – y además de afectar el bienestar general de ellos. Con estudiantes desmotivados, es importante comprenderlos y apoyarlos con las medidas adecuadas. Antes de sumergirse en las compensaciones para mejorar la motivación, es importante tener en cuenta…

Worry

Worry can be tricky. On the mild end, it can be interpreted as helpful or caring and can help a student ace their science quiz by over-preparing. On the other hand, it can become a ruthless dictator that rules your life. Worry is repetitive and masks itself as problem-solving, when it is actually the exact…

Preocupación

La preocupación puede ser engañosa. En el extremo leve, puede interpretarse como útil o afectuoso y puede ayudar a los estudiantes a superar su prueba de ciencias con una preparación excesiva. Por otro lado, puede convertirse en un despiadado dictador que gobierna tu vida. La preocupación es repetitiva y se disfraza de resolución de problemas,…

Rumination: get out of your head and into your life.

Have you ever caught yourself dwelling on something or getting lost in your negative thoughts? If so, you may be experiencing rumination, an action our brains seem to take on without permission and one that can be all-consuming; even (metaphorically) paralyzing. According to the American Psychiatric Association, “rumination involves repetitive thinking or dwelling on negative feelings…the repetitive, negative…

Rumiación: sal de tu cabeza y entra en tu vida.

¿Alguna vez te has sorprendido pensando en algo o perdiéndote en tus pensamientos negativos? Si es así, tu puedes estar experimentando rumiación, una acción que nuestros cerebros parecen realizar sin permiso y que puede consumirlo todo; incluso (metafóricamente) paralizarle. De acuerdo con la Asociación Estadounidense de Psiquiatría, “la rumiación involucra pensamientos repetitivos o insistir en sentimientos…

Mistaken Beliefs

As fall continues into winter, mental health professionals anticipate an increase in depression and anxiety in our communities. Winter is coming: a time when the days get shorter, darker, and colder. Heavier clothing layers come out, and shovels are on hand. We plan for the holiday season: the season that is joyous for some and…